Seelisch wird dieser Ort in besonderer Weise erlebt als Heimat und Geborgenheit. In irgendeiner Weise sucht jeder Mensch nach dem bergenden Schoss, meistens repraesentiert in dem seiner Mutter. Die juedische Ueberlieferung spricht sogar von Abrahams Schoss, in den die Gerechten nach beschwerlichen Erdentagen aufgenommen werden. Ein Mensch, der in seinem Becken verwurzelt ist, hat nicht nur Standvermoegen und eine grundlegende und grundgebende Kraft, er ist auch mit sich in Frieden. Einem solchen Menschen bei einer Taetigkeit zuzuschauen, bereitet Vergnuegen. Wie schoen waere es, wenn wir mehr Menschen erleben koennten, die im Frieden mit ihrem Koerper leben, deren Gebaerden anmutig erscheinen, weil sie mit einem Minimum an Kraft auskommen? Eine Afrikanerin, die einen Kanister voll Wasser kilometerweit auf dem Kopf balancierend traegt, kann diese Anmut zauberhafter als ein Parfuem ausstrahlen. Daneben verblasst das Bild ihrer europaeischen Schwester, die doch im Umgang mit Diaeten und Schoenheitskuren so viele Punkte gesammelt hat. Griechische Statuen bezeugen, dass an der Wiege unserer Kultur die Menschen durchaus um den beseelten Koerper wussten. Wir aber, wenn wir ehrlich sind, scheinen aus diesem leiblichen Paradies vertrieben zu sein, entfremdet von dem, was uns doch ganz nah ist, unter der Haut liegt, was wir immer bei uns tragen und eigentlich als unser Eigenstes empfinden koennten. Rhythmisch leben Viele unserer Zeitgenossen leben in einem unguten Wechsel von Stress und Spannungslosigkeit, von hoher Anforderung und Unterforderung. Beides bedingt und verstaerkt sich gegenseitig: je staerker die Forderung z.B. beruflicher Art, umso staerker wird das Beduerfnis nach sog. Entspannung, die oft in Formlosigkeit umschlaegt. Bekoemmlicher allerdings waere der Abbau von Dis Stress, also von negativen Ueberforderungen, die meist fremdbestimmt sind. Der sog. Eu Stress dagegen, also Herausforderungen, die als lohnend und belebend empfunden werden, bewahrt vor Eintoenigkeit und Routine. Auf ihn sollte man nicht verzichten. Ein lebendiger Mensch erlebt eine gute Spannung in Herausforderungen wie in Erholungsperioden. Mit anderen Worten: bekoemmlich ist es, im Wechsel von Spannung und Entspannung zu leben, im eigenen Rhythmus und nicht gegenrhythmisch. Was aber ist mein eigener Rhythmus? Kenne ich meine taeglichen Bestzeiten und lege ich die wichtigsten und anstrengendsten Arbeiten in diese Zeiten? Sind mir taegliche Regenerations und Erholungsphasen vertraut und nutze ich sie selbstverstaendlich zu diesem Zweck? Koennte ich etwa eine Kurve ueber meine durchschnittliche Konzentrations und Leistungskraft ueber 24 Stunden zeichnen, aus der hervorgeht, in welchem Tagesrhythmus mein Organismus lebendig ist? Und wie steht es mit weiterreichenden Rhythmen? Ein zumindest den Test lohnendes Modell bietet der BioUntersuchungen fand man Gesetzm-Rhythmus. Aufgrund statistischer rtrauen, Mut, Energie und Ausdauer.

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